◆渋滞なして気軽に海浜公園西口へ!行くコース

 勝田駅→翼のゲート/距離6.1km/時間:20~30分

◆阿字ヶ浦海岸、磯崎海岸、平磯海岸のシーサイドを走り、昭和を感じる那珂湊市街を散策するコース

 海浜口→阿字ヶ浦→磯崎→那珂湊駅/距離:10.9km/時間:30~40分

◆那珂川河口からリバーサイドを走り、虎塚古墳を巡り、勝田駅に行くコース

 那珂湊駅→那珂川沿い→中根駅→虎塚古墳→勝田駅/距離:15.6km/時間:60~90分

◆那珂湊駅を起点としてガルパンの聖地大洗、水鳥の整地ラムサール登録の涸沼を1周して那珂湊に戻るコース

 那珂湊駅→大洗→涸沼一周/距離:40.9km/時間:120~180分

◆ひたちなか市内をポタリングする「サイクリングDEひたちなか」2016年コース

 距離:41.4km/時間:2時間45分